Vitamina D e a pandemia de sua insuficiência

A vitamina D, popularmente conhecida como a vitamina do sol, tem sua importância para a saúde dos ossos e o metabolismo do cálcio e fosforo reconhecida há bastante tempo, entretanto, vem sendo amplamente pesquisada, pois foi comprovada uma correlação direta da deficiência de vitamina D com inúmeras doenças crônicas, bem como sua importância na prevenção e tratamento das mesmas, como câncer, diabetes, hipertensão, doença coronariana, acidente vascular cerebral, periodontite, além de doenças autoimunes como artrite reumatoide, psoríase e esclerose múltipla. Assim, a suplementação de vitamina D passou a ser também uma terapêutica para o envelhecimento saudável.

Bom, “vou comprar na farmácia e começar a tomar litros de vitamina D doutor!”. Mantenha calma, como em tudo na vida o equilíbrio permanece, na prática clinica, ao dosar a 25-OH-vit D3, percebemos uma grande gama de pacientes com deficiência ou insuficiência, devendo assim ser suplementados com acompanhamento medico profissional até níveis otimizados, porém nem tudo são flores, por possuir a maior parte da metabolização renal, pacientes com pré-disposição e que suplementam excessivamente, podem desenvolver cálculos renais ou em casos mais graves paralisia renal por excesso da vitamina D.

Procure sempre acompanhamento profissional e individualizado.